小孩子看屏幕超1小時就該管管了!影響大腦發(fā)育

近日，美國辛辛那提兒童醫(yī)院的一項新研究發(fā)現(xiàn)，看屏幕時間過長，可能讓兒童在語言和自我調(diào)節(jié)方面的能力下降。

研究人員招募了47名3~5歲的健康兒童接受核磁共振成像掃描，繪制了孩子們的大腦圖像，并對他們進行語言和識字測試。兒童父母們則填寫一份由美國兒科學(xué)會開發(fā)的評分系統(tǒng)問卷，其內(nèi)容是關(guān)于孩子使用屏幕設(shè)備的時間以及他們與之互動的內(nèi)容類型。

研究人員發(fā)現(xiàn)，每天獨自使用電腦、電視和手機電子屏幕超過1小時的孩子，其大腦白質(zhì)(影響語言、讀寫及認知等學(xué)習(xí)能力的物質(zhì))發(fā)育水準明顯低于其他兒童。研究表明，過多地觀看電視、平板和手機等電子屏幕與兒童注意力不集中、不良飲食習(xí)慣和行為問題有關(guān)。屏幕時間過長也與語言發(fā)育遲緩、執(zhí)行能力差以及親子互動減少之間存在關(guān)聯(lián)。因此，未滿18個月的嬰幼兒應(yīng)避免使用電子產(chǎn)品，2~5歲的兒童，建議將屏幕顯示時間限制設(shè)為每天1小時。同時，家長應(yīng)規(guī)定，晚餐時或臥室內(nèi)禁止使用電子產(chǎn)品。