銀屑病平時注意什么?禁止抓撓熱水燙洗

山東讀者黃先生問：我今年61歲，患銀屑病已經(jīng)有6年了，平時皮膚癢、脫皮厲害，用了很多辦法都沒有效果。請問治療銀屑病有啥好辦法(尤其是外敷法)，平時護理要注意些什么?

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科副主任賴梅生解答：銀屑病目前不能根治，根據(jù)您描述的情況，建議到正規(guī)醫(yī)院進行中西醫(yī)結(jié)合治療。中醫(yī)方面，建議長期看皮膚科調(diào)理，改善體質(zhì)，具體方法需要面診，詳細了解情況后再制訂，一般“中藥外敷+高能紫外線+藥膏外涂”能起到不錯的效果。

外治法也應(yīng)該根據(jù)皮損的情況來調(diào)整，比如皮損潮紅時，可用膚痔清軟膏;皮損肥厚時，可短期外用復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏1~2周，之后換溫和的膏藥;皮損鮮紅時，可外涂紫草油;局限性肥厚皮損可貼曲安奈德貼膏。

平時護理需要注意以下幾個方面：1.禁止抓撓患處;2.不可用熱水、肥皂燙洗患處;3.飲食要忌口，避免進食辛辣刺激、油膩的食物;4.保持心情舒暢平和，減輕壓力;5.不可過于勞累;6.注意保暖，預(yù)防感冒;7.堅持治療，堅定信心。