規(guī)律性少量飲酒比酗酒危害更大

眾所周知，過量飲酒(酗酒)會對身體造成多重危害，而《歐洲心臟病學(xué)雜志》近日刊登韓國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，在心臟健康方面，經(jīng)常規(guī)律性少量飲酒其實(shí)比酗酒危害還大，更易增加房顫風(fēng)險(xiǎn)。

該研究由韓國大學(xué)醫(yī)學(xué)院崔鐘一博士(音)及韓國首爾大學(xué)安南醫(yī)院研究團(tuán)隊(duì)共同完成，對涉及978萬人的相關(guān)信息進(jìn)行了梳理分析。2009年體檢數(shù)據(jù)顯示，所有參試者都未患房顫。此后，研究人員結(jié)合參試者的飲酒習(xí)慣，對他們的房顫發(fā)病情況進(jìn)行追蹤隨訪，直至2017年。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在確診房顫的患者中，每周飲酒次數(shù)是最大的風(fēng)險(xiǎn)因素。與偶爾“喝大酒”的參試者相比，每天飲酒的人房顫風(fēng)險(xiǎn)更大，每周飲酒≤1次的參試者風(fēng)險(xiǎn)最小。同時(shí)，飲酒量對房顫發(fā)作也有一定作用。1周飲酒量每增加1毫升，房顫風(fēng)險(xiǎn)可增加2%。

崔鐘一分析指出，新研究焦點(diǎn)集中于飲酒頻度對房顫的影響，無論年齡和性別，飲酒次數(shù)都與房顫發(fā)作存在密切關(guān)聯(lián)。即使每天只是“小酌”，頻繁飲酒也很“傷心”。經(jīng)常飲酒或可導(dǎo)致睡眠障礙，而睡眠不足也會增加房顫的風(fēng)險(xiǎn)。因此，減少飲酒次數(shù)，對保護(hù)心臟的意義更大。