體重指數(shù)22~24.9最長(zhǎng)壽 從未吸煙者比吸煙者幾率更低

體重指數(shù)是國(guó)際通用的測(cè)量人體胖瘦程度和健康水平的指標(biāo)，其計(jì)算公式為：體重(公斤)除以身高(米)的平方(kg/m2)。眾所周知，體重過(guò)高或過(guò)低都對(duì)健康不利，尤其是體重指數(shù)超過(guò)28的肥胖狀態(tài)，被稱(chēng)為萬(wàn)病之源。近期，日本東北大學(xué)、藤田保健衛(wèi)生大學(xué)、東河大學(xué)、慶應(yīng)大學(xué)、福岡大學(xué)、滋賀醫(yī)科大學(xué)六所大學(xué)的聯(lián)合研究團(tuán)隊(duì)公布了一項(xiàng)研究結(jié)果：死亡風(fēng)險(xiǎn)最低的體重指數(shù)可以作為衡量長(zhǎng)壽與否的標(biāo)準(zhǔn)之一。該研究發(fā)表在《日本流行病學(xué)雜志》上。

研究團(tuán)隊(duì)收集日本13項(xiàng)隊(duì)列研究中約18萬(wàn)人的數(shù)據(jù)，對(duì)全因死亡風(fēng)險(xiǎn)最低的最佳體重指數(shù)進(jìn)行綜合分析。結(jié)果表明，在整體人群中，體重指數(shù)為22.0~24.9時(shí)，全因死亡風(fēng)險(xiǎn)最低;相同體重指數(shù)下，從未吸煙者的全因死亡率比吸煙者低。

研究人員建議人們將體重指數(shù)控制在上述范圍內(nèi)，同時(shí)提醒，吸煙與死亡率的關(guān)系比肥胖更密切，這一事實(shí)說(shuō)明了有效禁煙的緊迫性