有產(chǎn)后媽媽吐槽剛戴一周網(wǎng)紅束腰就出現(xiàn)了內(nèi)臟下垂

最近，束腰帶因?yàn)槟?ldquo;瘦身塑形”受到歡迎。前些天，有產(chǎn)后媽媽吐槽，才戴了一周束腰帶就出現(xiàn)了內(nèi)臟下垂等問(wèn)題。“網(wǎng)紅束腰”該不該用引發(fā)網(wǎng)友激烈討論。專家表示，對(duì)于有減肥需求的女性，束腰帶無(wú)法達(dá)到減脂目的，產(chǎn)后女性更應(yīng)謹(jǐn)慎，錯(cuò)誤佩戴可能傷害身體。

打開(kāi)某電商平臺(tái)輸入“束腰”，彈出的相關(guān)產(chǎn)品中，排名靠前的十幾款束腰帶月銷量上萬(wàn)，價(jià)格在幾十元至幾百元不等。銷量最高的店鋪，累積評(píng)價(jià)達(dá)40多萬(wàn)條。“只需輕輕一扣，裙子輕松穿上，還能幫助你控制食欲、產(chǎn)后修復(fù)、保護(hù)脊椎、矯正駝背……”看到這樣的介紹，很多女孩都禁不住“買買買”。

事實(shí)真是如此嗎?航空總醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師閔敏表示，使用束腰帶在一定程度上會(huì)減少飲食過(guò)量，但不是長(zhǎng)久之計(jì)且容易反彈;腹部出汗燃燒脂肪也是有限的，靠束腰帶擠壓腹部并不能消除腹部脂肪，無(wú)法達(dá)到減脂的目的。

盲目束腰還可能對(duì)身體有害!如肋骨變形、呼吸不暢、食欲不振、胃酸反流、內(nèi)臟下垂等，閔醫(yī)生提醒廣大市民理性看待束腰帶，科學(xué)飲食和運(yùn)動(dòng)才是減肥的關(guān)鍵。

對(duì)于剖宮產(chǎn)后女性而言，束腰帶最初的作用是固定傷口、幫助腹部傷口愈合。一般在產(chǎn)后第一次下床前使用，根據(jù)傷口愈合時(shí)間一般持續(xù)使用5至7天，因體質(zhì)不同也有延續(xù)使用至產(chǎn)后一個(gè)月者。

至于產(chǎn)后為了塑形而使用束腰帶，閔醫(yī)生建議個(gè)體應(yīng)根據(jù)情況決定是否使用，以及綁束方法是否正確;白天使用時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，晚上睡覺(jué)時(shí)應(yīng)取下;束腰帶需小強(qiáng)度而長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持，不宜開(kāi)始就綁得很緊，否則容易造成盆底、內(nèi)臟受壓，達(dá)不到塑形的目的反而影響內(nèi)臟自然復(fù)位，產(chǎn)婦可以等到4個(gè)月后器官基本復(fù)原再開(kāi)始逐步使用。

記者 師悅