腳部出現(xiàn)這些變化是說明肝臟出問題了

肝臟是人體的重要器官，一旦肝臟出現(xiàn)問題將會對健康造成巨大的影響，肝臟出現(xiàn)問題可能會從多個方面反映出來，腳步的可能會牽扯到，我們在知道肝臟的癥狀之后更加要知道日常護肝的措施。

腳步的哪些信號暗示肝臟不健康

肝臟出現(xiàn)問題從腳步上會看到拖沓抬不起、步伐沒有精神的表現(xiàn)。因為疲乏無力是肝炎患者的常見癥狀之一，癥狀比較輕微的患者不喜歡活動不想要走路，甚至是簡單的洗臉吃飯都不愿意做，因此在走路的腳步會表現(xiàn)出沒有精神的現(xiàn)象，感覺四肢跟身體分離。之所以出現(xiàn)這種情況是因為患者消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題導(dǎo)致營養(yǎng)吸收異常，長時間下去就會出現(xiàn)走路沒精神的癥狀。

肝炎患者除了腳步會出現(xiàn)異常之外，腳部也會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，在小腿部位有些時候也會出現(xiàn)水腫情況，按壓的時候會出現(xiàn)凹陷，如果排除腎臟的問題就需要考慮肝臟異常。一般對于肝硬化以及肝癌患者會存在下肢水腫的現(xiàn)象，尤其是在腳踝部位更加明顯。臨床上，有些病情嚴(yán)重的患者下肢高度水腫，水分甚至還可能會從大腿部位滲出，之所以出現(xiàn)下肢水腫是因為富水壓迫下肢靜脈導(dǎo)致的，當(dāng)靜脈回流受到影響之后就會出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。

除了以上癥狀之外，肝臟不健康還可能會出現(xiàn)以下癥狀

1、食欲較差

肝炎患者會出現(xiàn)食欲減退惡心的癥狀，尤其在黃疸患者身上更加明顯。肝臟是人體的內(nèi)非常大的化工廠，參與者人體的代謝，肝臟出現(xiàn)胃痛就會誘發(fā)肝細(xì)胞大量破壞，也就會影響到膽汁的分泌，而膽汁對脂肪的消化會起到很大的作用，因此患者會出現(xiàn)厭食厭油的癥狀。

2、發(fā)熱

肝臟出現(xiàn)問題的患者還會出現(xiàn)法爾癥狀，一般溫度不會太高，一些患者還會伴隨著全身不舒服的感覺，很容易跟感冒混淆。

3、肝區(qū)疼痛

肝炎患者經(jīng)常會出現(xiàn)肝區(qū)疼痛的癥狀，尤其會搏擊到右上腹跟右后背部位，有些患者可能會出現(xiàn)鈍痛以及針刺的感覺，在活動的時候會更加明顯。

4、面色暗黃

肝臟患者會出現(xiàn)眼睛跟皮膚發(fā)黃的現(xiàn)象，這代表著急性黃疸型感言出現(xiàn)。

日常護肝可以從以下3大方面開始：

首先是飲食護肝。想要通過飲食來保護肝臟要有兩個方面，一個是從飲食上獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì)，另一方面是要注意衛(wèi)生，不要吃不干凈的食物。

其次是運動護肝。想要保護肝臟可以通過適量鍛煉進行，積極鍛煉可以幫助提高身體免疫力，促進血液循環(huán)，這樣肝臟就可以獲得更多的氧氣。

最后就是睡眠養(yǎng)肝，睡眠是養(yǎng)肝護肝非常有效的方法，在睡覺的時候全身放松新陳代謝會變慢，肝臟的負(fù)擔(dān)就會減輕，有主意肝臟恢復(fù)，身體內(nèi)的肝臟好了的話，那么對整個身體都有著非常好的影響，趕緊在日常生活中保護起來吧。