近日,甘肅省教育廳下發(fā)《甘肅省教育廳關(guān)于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》(以下簡稱《通知》),《通知》對中小學生睡眠時間做出明確要求,小學生每天睡眠時間應(yīng)達到10小時,初中生應(yīng)達到9小時,高中生應(yīng)達到8小時。
睡眠是肌體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié),對促進中小學生大腦發(fā)育骨骼生長、視力保護身心健康和提高學習能力與效力至關(guān)重要?!锻ㄖ芬螅髦行W校要統(tǒng)籌安排學校作息時間。小學生早晨到校時間一般不早于8:00,上午上課時間一般不早于8:20;中學生到校時間一般不早于7:40,上課時間一般不早于8:00。
圖為蘭州新區(qū)實驗小學小學生欣賞同學手工作品。 劉玉桃 攝
甘肅省教育廳表示,學校不得要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動,對于個別因家庭特殊情況提前到校學生,學校應(yīng)提前開門、妥善安置;合理安排課間休息和下午上課時間,有條件的地方和學校應(yīng)保障學生必要的午休時間;寄宿制學校要合理安排作息時間,確保學生達到規(guī)定睡眠時間要求。
《通知》要求,各中小學校要指導(dǎo)家長和學生,制訂學生作息時間表,小學生就寢時間一般不晚于21:20;初中生一般不晚于22:00;高中生一般不晚于23:00。個別學生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的,家長應(yīng)督促按時就寢不熬夜,確保充足睡眠;教師應(yīng)有針對性幫助學生分析原因,加強學業(yè)輔導(dǎo),提出改進策略,如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。
《通知》還提出了校外培訓機構(gòu)管理要求,即校外培訓機構(gòu)必須嚴格按照審批機關(guān)核定的業(yè)務(wù)范圍開展培訓活動,培訓時間不得和當?shù)刂行W校教學時間相沖突,培訓結(jié)束時間不得晚于20:30,不得以課前預(yù)習、課后鞏固、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)。
此外,《通知》提出,各市(州)、縣(市、區(qū))教育局要會同相關(guān)部門加強對轄區(qū)內(nèi)注冊登記或備案的線上培訓網(wǎng)課平臺、網(wǎng)絡(luò)游戲的規(guī)范管理,采取技術(shù)手段進行監(jiān)管,確保線上直播類培訓活動結(jié)束時間不得晚于21:00,每日22:00到次日8:00不得為未成年人提供游戲服務(wù)。
甘肅省教育廳表示,各地、各校要高度重視做好中小學生睡眠管理與指導(dǎo)工作,將學生睡眠狀況納入學生體質(zhì)健康監(jiān)測和教育質(zhì)量評價監(jiān)測體系,充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段,提高學生睡眠管理的科學性、針對性和實效性。(記者 劉玉桃)