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健康

蘆根清胃瀉火散去口臭

口臭很難根治，嚴(yán)重影響患者社交。中醫(yī)認(rèn)為，口臭多由胃腸不清、濁氣上逆，或胃火偏盛、虛火上蒸所致。治療以清胃瀉火、避穢除臭為主。推薦

2019-12-17 10:05

血管老化出現(xiàn)堵塞記憶衰退變硬變脆走路會(huì)累

我們的血管就像水管一樣，隨著年齡增長(zhǎng)也會(huì)老化，沉積物越來(lái)越多，逐漸變得狹窄、不通暢、銹跡斑斑，甚至變脆。這時(shí)，身體就會(huì)發(fā)出抗議。三

2019-12-17 10:04

心衰患者不宜多躺小量運(yùn)動(dòng)避免爆發(fā)

心衰患者往往謹(jǐn)小慎微，不敢運(yùn)動(dòng)。早期心衰時(shí)，休息是減少心臟負(fù)荷的主要方法，但不強(qiáng)調(diào)絕對(duì)臥床，重度心衰患者可在床邊小坐，以防絕對(duì)臥床

2019-12-17 10:04

規(guī)律性少量飲酒比酗酒危害更大

眾所周知，過(guò)量飲酒(酗酒)會(huì)對(duì)身體造成多重危害，而《歐洲心臟病學(xué)雜志》近日刊登韓國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，在心臟健康方面，經(jīng)常規(guī)律性少量飲酒

2019-12-17 10:03

戒煙會(huì)導(dǎo)致人體腸道細(xì)菌發(fā)生變化降低疾病風(fēng)險(xiǎn)

吸煙對(duì)新陳代謝、氧化應(yīng)激和炎癥反應(yīng)有廣泛影響，但其對(duì)人體腸道菌群的影響尚不明確。美國(guó)威斯康星大學(xué)麥迪遜分校的心臟病學(xué)家發(fā)現(xiàn)，戒煙會(huì)

2019-12-17 10:02

哮喘應(yīng)多防范身邊的過(guò)敏原勤曬被子除塵螨霧霾天氣少出門(mén)

哮喘是一種常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病，除了遺傳因素，很多環(huán)境因素會(huì)觸發(fā)哮喘發(fā)作，尤其進(jìn)入秋冬季后，晝夜溫差大或氣溫驟降，?？梢鹣毙?/p>

2019-12-17 10:02

心不能息，只是閉目以求睡，緣木求魚(yú)也

睡眠是生命的需要，沒(méi)有睡眠，大腦細(xì)胞就會(huì)在疲憊中死亡，肌肉、骨骼也會(huì)在強(qiáng)直狀態(tài)下斷裂，呼吸、心跳隨即戛然而止。但現(xiàn)代人卻備受失眠困

2019-12-17 10:01

百病多由痰作祟!寒涼油膩食物更易生痰

中醫(yī)百病多由痰作祟的說(shuō)法，強(qiáng)調(diào)了痰對(duì)健康的危害。中醫(yī)將痰分為廣義和狹義兩大類(lèi)。狹義的痰是指呼吸系統(tǒng)的分泌物，可吐出，又稱(chēng)外痰;廣義

2019-12-17 10:00

后背怕冷披肩也不行，提振陽(yáng)氣!灸督脈曬太陽(yáng) 護(hù)四處

生活中，無(wú)論是上班族還是居家老人，由于背部、頸肩怕冷，經(jīng)常會(huì)披一件披肩保暖。事實(shí)上，在衣著適度或環(huán)境溫度適宜的情況，身體不應(yīng)該有怕

2019-12-17 09:59

通勤方式和心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：騎車(chē)上下班心臟好

北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部李立明教授和美國(guó)杜蘭大學(xué)祁祿教授帶領(lǐng)的科研團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn)，騎車(chē)上班有助保護(hù)心臟。這是首個(gè)關(guān)于中國(guó)人通勤方式與心血管疾病

2019-12-13 14:41

愛(ài)吃甜食腸道受傷：容易加大炎癥性腸病風(fēng)險(xiǎn)

加拿大阿爾伯塔大學(xué)一項(xiàng)最新研究表明，即使是短期內(nèi)增加甜食攝入量也會(huì)加大患炎癥性腸病的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)人體健康帶來(lái)不良影響。阿爾伯特大學(xué)的卡

2019-12-13 14:40

腰太粗癡呆風(fēng)險(xiǎn)高!腹部?jī)?nèi)臟脂肪含量與癡呆癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)息息相關(guān)

韓國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，腹部?jī)?nèi)臟脂肪含量與癡呆癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)息息相關(guān)，尤其對(duì)于老年人，腰圍比體重指數(shù)更能精準(zhǔn)地反映出腹部?jī)?nèi)臟脂肪水平。韓國(guó)

2019-12-13 14:39

月經(jīng)不調(diào)縮短女性壽命早亡風(fēng)險(xiǎn)顯著升高

月經(jīng)作為女性的生理循環(huán)周期，對(duì)健康起到關(guān)鍵作用。近期，美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和中國(guó)同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項(xiàng)共同研究表明，月經(jīng)周期長(zhǎng)期紊亂或月

2019-12-13 14:39