安置點(diǎn)里來(lái)了心理咨詢師

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剛從洪水中過(guò)來(lái)的人，容易失眠、多夢(mèng)、焦慮，嚴(yán)重的還可能患上創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。從8月3日起，一支來(lái)自區(qū)精神衛(wèi)生保健院的心理援助志愿服務(wù)隊(duì)，在房山全區(qū)所有受災(zāi)安置點(diǎn)巡回提供志愿服務(wù)。

8月6日，這支心理援助志愿服務(wù)隊(duì)來(lái)到了石樓中學(xué)安置點(diǎn)。課堂上來(lái)了15名災(zāi)區(qū)安置點(diǎn)的居民，其中絕大多數(shù)是老年人。“我家里的東西被水沖得七零八落，被消防員營(yíng)救時(shí)，水已經(jīng)沒(méi)過(guò)了我的腰，兩腿全是泥水。”70歲的張阿姨情緒激動(dòng)。心理咨詢師張曉菲走近張阿姨，用手輕撫她的后背，同時(shí)取來(lái)紙巾為她擦拭淚水。

拉著張阿姨的手，張曉菲耐心地聽完老人講述自己的經(jīng)歷。“您把心中的難過(guò)和困難都說(shuō)出來(lái)，大家?guī)湍鲋饕狻?rdquo;張曉菲一邊安慰她，一邊讓張阿姨將雙手放在腹部，然后慢慢地吸氣、吐氣，用呼吸放松法幫她放松下來(lái)。10分鐘后，張阿姨的心情逐漸恢復(fù)平靜，眼含熱淚向張曉菲表達(dá)感謝：“謝謝你聽我嘮叨，我心里現(xiàn)在舒暢多了。”

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