北大六院閆俊：接受抑郁癥的存在 為患者創(chuàng)造寬松舒適的生活空間

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如何識別抑郁癥？如何預(yù)防和遠(yuǎn)離抑郁癥？身邊有抑郁癥的朋友，該怎么幫助？針對人們對于抑郁癥的常見困惑和疑問，近日，京東健康互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院組織了一場主題為“別再讓微笑成為抑郁的‘偽裝色’”的科普直播。

在科普直播中，北京大學(xué)第六醫(yī)院綜合一科主任醫(yī)師閆俊結(jié)合臨床案例，對這些問題進(jìn)行了詳細(xì)解答。她表示，和其他種類的疾病一樣，抑郁癥也需要進(jìn)行專業(yè)的干預(yù)治療。抑郁癥患者家屬和身邊的親人朋友要有平靜、溫和和坦誠的心態(tài)去接受這種疾病的存在，盡可能給患者提供一個寬松舒適的生活空間，花時間陪他們一起應(yīng)對疾病。

提到抑郁，很多人第一反應(yīng)會是：“矯情”“軟弱”“想太多”。但事實上，抑郁癥是一種患病率高、復(fù)發(fā)率高的精神障礙疾病?！?022年國民抑郁癥藍(lán)皮書》數(shù)據(jù)顯示，目前我國抑郁癥患者人數(shù)超過9500萬，每14個人中就有1名抑郁癥患者。

在臨床醫(yī)學(xué)上，抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)包括情緒低落、對身邊的事物和活動失去興趣和愉悅感、活動明顯減少、每天感覺疲勞或精力不足、失眠或睡眠過多、很難集中注意力、自責(zé)內(nèi)疚、覺得自己毫無價值，可能還會有自殺傾向等等。

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